有人說：

做身體太疼了，我不想做了…

你知道嗎？氣滯血瘀危害有多大嗎？

氣推不動血,血流通不暢就會半身不遂..

氣不足，身體就會乏力，疲勞，睡眠不足.. …

中醫(yī)講：瘀則不通，通則不痛

不要以為你身體很好，感覺一下你身體哪里有乏力..

哪個部位特別硬酸疼，趕緊重視起來，對自己負責任，就是對你愛的人負責，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是對你將來的生活質(zhì)量在把關(guān)！

疼痛，是經(jīng)絡(luò)不通的重要信號。經(jīng)絡(luò)不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經(jīng)絡(luò)不通。而對付這種不通的最簡單辦法，就是按摩。哪里痛就按哪里，按著按著，你會發(fā)現(xiàn)越按越不痛了，說明已經(jīng)疏通了。

除了疼痛，經(jīng)絡(luò)不通的其他表現(xiàn)還有：

冷：除了頭涼之外，身體其他某些部位發(fā)涼，比如最常見的是手腳發(fā)涼，常常是經(jīng)絡(luò)不通的信號。因為人的體溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛，體溫才會正常。哪個地方發(fā)冷，哪個地方可能經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以到達。

熱：經(jīng)絡(luò)不通引起的熱主要表現(xiàn)為身體某些地方低熱、干燥，或者局部異常出汗。這是因為體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去引起的。

麻和木：經(jīng)絡(luò)不通進一步的發(fā)展就是麻或木！比如我們盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛；接著，經(jīng)絡(luò)被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復(fù)知覺。

酸：如果機體某個部位無故發(fā)酸，或者輕微運動也發(fā)酸，則說明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通，氣血供應(yīng)減慢。這個時候，拍打、按摩所在的經(jīng)絡(luò)，就可能發(fā)現(xiàn)潛在的痛、腫、脹等經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。

腫和脹：腫常由血瘀引起，脹由氣滯引起，這兩種情況都說明相對應(yīng)的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)了淤堵。