在很多人的印象里，長斑是中老年人的專屬，年輕人怎么可能會長斑呢？

 

 

事實上，年輕人不僅會長，而且斑齡還提前了，這不，前不久#90后長老年斑#就上了熱搜！這不僅關乎“面子”還有點傷“自尊”，年紀輕輕臉怎么就“花”了？

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為什么會長斑？ 

 

⊙ 壓力

當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。 

⊙ 新陳代謝緩慢

肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢或內分泌失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。

⊙ 長期面對電子設備 

長時間面對電腦、手機等電子設備，不僅會導致膚色暗沉、毛孔粗大，甚至滋生輻射斑！

⊙ 遺傳基因導致

父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。 

⊙ 不注重防曬

皮膚照射紫外線時，會在基底層產生很多麥拉寧色素。因此經常裸露在強烈陽光下，不僅會加速皮膚老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著等皮膚問題。

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色斑的類型？

 

 ? 黃褐斑 ? 

俗稱「蝴蝶斑」或「妊娠斑」。呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，形狀類似蝴蝶翅膀，一般出現在臉部的顴部、頰部、鼻、前額、頦部等部位。 

黃褐斑的出現多數與內分泌、雌性激素水平有關。因此月經不調、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現為大片的淡黃色色斑。

 

 ? 日曬斑 ?  

顧名思義是曬太陽引起的，因此好發于40、50歲的中年人男女性皆可，但也有人較早在20、30幾歲就已長出。日曬斑起初顏色為紅色，輕微的一兩天就能消退，嚴重的則造成色素沉著，顏色漸變為暗紅色或紅褐色，橢圓形凸起或平滑的顆粒點狀，一般在鼻梁、兩頰外側。

 

 ? 雀斑 ?  

99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，發生的年齡在青春期前，顏色呈淡褐色，針尖、米粒大小。一般在 3-5 歲左右就會出現，隨著年齡的增長會有所減淡。主要集中在臉頰、鼻梁、手背、頸與肩等部位。

 

 ? 老年斑 ?  

隨著年齡的增長，細胞功能衰退逐漸加速，導致肌膚脂褐質色素分泌異常，堆積在基底層細胞中。老年斑除了臉上，手臂等部位也有。

 

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如何預防？

⊙ 保持良好的生活習慣，少吃色素含量較高的食物，避免熬夜，定期運動。

⊙ 做好防曬工作，一年四季必不可少！

⊙ 盡量保持一個愉快的心情，經常喜怒無常或心情不好很容易傷及肝臟。

 

? 護膚祛斑 ?

⊙ 護膚產品淡斑

一般護膚品只能對表皮淺層的色斑比較有效，主要起預防或是淡化作用。

常見的淡斑成分有：熊果苷、曲酸、壬二酸、α-羥基酸、煙酰胺等。

Tips：祛斑這件事不能心急，而是一個循序漸進的過程。但在祛斑的時候也要注意其它方面的保養，畢竟是一個“高階段”的護膚步驟，只有你的皮膚健康了才能讓皮膚問題得到改善！

 

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